check_circle error info report
  • snelle levering

  • star_rate star_rate star_rate star_rate star_rate_half

    4.5/5

    (262 beoordelingen)

local_mall 0

Winkelwagen (0)

Snelle levering

Snelle levering
Gratis lepel
Maattabel

Je winkelwagen is leeg

  • Cake Vegan Thé Matcha et Myrtilles
  • Vegan matchathee- en bosbessencake

    Ga voor gezond genieten met deze vegan matcha-blauwe bessen cake, glutenvrij en zonder geraffineerde suiker. Een ideaal recept dat plezier en voeding combineert, met de krachtige antioxidanten van onze biologische ceremonie-matcha en de voordelen van blauwe bessen. Licht, smeuïg en smaakvol — een nieuwe favoriet voor je snackmoment of gezond dessert.

    Voorbereidings- en bereidingstijd

    Voorbereidingstijd: 10 minuten

    Baktijd: 35-40 minuten

    Totale tijd: 45-50 minuten

    Porties: 8 stukken

    Ingrediënten

    • 1 lijnzaad-ei (1 el gemalen lijnzaad + 3 el water)
    • 120 g ongezoete appelmoes
    • 2 el ahornsiroop
    • 60 g amandelmeel
    • 60 g rijstmeel
    • 1 snufje zout
    • 1 tl bakpoeder
    • 1/2 tl baksoda
    • 1 tl appelciderazijn
    • 4 g (ongeveer 1 tl) biologische ceremonie-matcha
    • 70 g verse of diepvries blauwe bessen

    Bereidingsstappen

    1. Verwarm de oven voor op 180 °C.
    2. Maak het lijnzaad-ei: meng lijnzaad met water en laat 5 minuten staan.
    3. Natte mix: meng in een kom appelmoes, ahornsiroop, matcha en appelciderazijn.
    4. Droge mix: meng in een andere kom rijstmeel, amandelmeel, bakpoeder, baksoda en zout.
    5. Combineer beide mengsels en spatel de blauwe bessen er voorzichtig doorheen (niet te lang mengen).
    6. Giet het beslag in een ingevette cakevorm en bak 35 tot 40 minuten.
    7. Laat afkoelen en geniet: eerst laten afkoelen voor je snijdt. Optioneel: zeef wat extra matcha bovenop.

    Tips & variaties

    Voeg wat gehakte hazelnoten of amandelen toe voor extra crunch. Varieer ook met fruit (frambozen, bramen) volgens het seizoen. Bewaar 3 dagen in de koelkast en vries eventueel in plakjes in voor een snelle snack.

    Nutritionele waarde

    Matcha en blauwe bessen zijn twee “superfoods” met veel antioxidanten. Appelmoes vervangt geraffineerde suiker en zorgt voor zachtheid. Rijstmeel en amandelmeel leveren trage koolhydraten en gezonde vetten voor langdurige energie.

    Wanneer eten?

    Perfect als gezonde snack of licht dessert, ideaal bij thee, koffie of een wellnesspauze. Door de milde zoetheid past het ook goed vóór of na het sporten.

    Dieet

    Geschikt voor vegan, glutenvrij, lactosevrij en voor wie minder geraffineerde suiker wil.

    Voedingswaarden (per stuk)

    Element Hoeveelheid
    Calorieën 140 kcal
    Vetten 7 g
    Koolhydraten 16 g
    Eiwitten 3 g
    Vezels 3 g
    Suikers 7 g
    Natrium 80 mg
    Vegan matcha-blauwe bessen cake

    FAQ: Alles over de Matcha-Blauwe Bessen Cake

    Kan ik rijstmeel vervangen?

    Ja, door boekweitmeel of kikkererwtenmeel voor een versie die nog steeds glutenvrij is.

    Kan ik ahornsiroop vervangen?

    Je kunt agavesiroop gebruiken of (niet-vegan) honing, of het volledig weglaten voor een cake zonder toegevoegde suiker.

    Hoe voorkom ik dat de blauwe bessen naar de bodem zakken?

    Meng ze eerst met een klein beetje bloem/meel voordat je ze door het beslag spatelt; zo zakken ze minder snel.

    Kan je de cake goed invriezen?

    Ja, vries in plakjes in; hij blijft meestal mooi smeuïg na ontdooien op kamertemperatuur.

    Welke matcha is het best voor cake?

    Onze biologische ceremonie-matcha is perfect voor bakken: subtiele smaak en een mooie groene kleur.

    Op zoek naar Matcha van hoge kwaliteit?
    Bij Matcha Matcha bieden we je ceremoniële matcha aan, met de hand geoogst in Japan en afkomstig uit de biologische landbouw.